Healthy Cube et Healthy Café – Quand bien-être et passion s’unissent
Quand un lieu réunit bien-être, douceur de vivre et bonne humeur, il devient vite notre QG ! 💛
C’est exactement ce qui s’est passé avec Healthy Cube et Healthy Café : un véritable coup de cœur dès notre première visite. Depuis, on est devenues de vraies habituées, séduites par l’énergie lumineuse de Laura et Mélissa et par l’univers qu’elles ont créé avec passion.
On vous emmène à la découverte de leur belle aventure humaine et entrepreneuriale 🌟👇
Qui êtes-vous et quel a été votre parcours avant l’aventure Healthy Cube ?
Laura :
Je m’appelle Laura, j’ai 35 ans, deux enfants, et je suis l’une des fondatrices d’Healthy Cube. 👩👧👦
J’ai grandi dans la région de La Côte, à Prangins plus précisément, où j’habite toujours aujourd’hui. J’ai fait des études dans le commerce, puis je me suis spécialisée dans l’événementiel. Après 8 ans d’organisation d’événements médicaux en Europe, j’ai eu envie de passer à autre chose.
Mélissa :
Et moi, c’est Mélissa, j’ai 34 ans, également maman de deux garçons de 3 et 5 ans. J’ai grandi à Gland. Après l’école obligatoire, j’ai fait un apprentissage et j’ai gravi les échelons dans le département des ressources humaines d’une entreprise financière.
C’est en 2015 que je me suis ouverte au monde des thérapies naturelles : je me suis formée pour devenir nutrithérapeute. 🍃 Puis, nous avons fondé Healthy Cube avec Laura.
En 2023, en découvrant une arcade à Gland, je me suis lancée dans cette folle aventure : ouvrir un café healthy pour continuer cette belle synergie avec Laura.

Comment est née l’idée de créer Healthy Cube ? De quoi s’agit-il ?
C’est lors d’un voyage en Thaïlande en décembre 2016 que l’idée nous est venue. Nous avions toutes les deux besoin de nous ressourcer : sac à dos sur le dos, nous sommes parties deux semaines.
Mélissa n’était plus satisfaite de son travail de l’époque. De mon côté, l’idée de joindre ma passion pour le sport et mon envie de faire bouger les gens me trottait déjà dans la tête.
Mélissa a toujours été passionnée de cuisine, et c’est donc tout naturellement que l’idée d’associer nos deux passions est née : elle s’occuperait du côté nutrition, pendant que je prendrais en charge la partie sport.
Allier nos deux forces était une évidence pour assurer un suivi complet à nos futur(e)s client(e)s.
Puis, Mélissa a eu envie de changement : une « simple » consultation nutritionnelle ne la faisait plus vibrer. Elle voulait voir plus grand. C’est ainsi qu’est née l’idée du café, lorsque je lui ai proposé de faire grandir Healthy Cube.




Quel est votre PLUS rien qu’à vous?
Notre complémentarité et notre complicité ! 🤍 On est cousines et on se connaît par cœur.
À travers Healthy Cube et Healthy Café, nous avons réussi à réunir nos deux passions et à créer deux espaces qui nous ressemblent.
Mélissa, c’est la douceur et le réconfort d’un bon café ou d’une pâtisserie qui vous réchauffe le cœur. Moi, je suis l’explosivité d’une séance de sport.
Dans les deux cas, notre objectif est le même : le bien-être de nos clients.
Quelle est votre journée type ?
Laura :
Je commence tous les matins à 6h00 avec des coachings privés, donc réveil à 5h15 ! 💪
Généralement, j’enchaîne séances privées et cours collectifs jusqu’à 14h00, puis je mange.
L’après-midi est souvent consacré à mes enfants, sauf un jour réservé à l’administratif. En fin de journée, je reprends quelques cours.
Mélissa :
Je suis au café vers 07:00 pour une ouverture à 7h30 (nouvel horaire). On ouvre, on fait un point avec mon équipe autour d’un café avant d’accueillir nos clients. ☕
Je travaille principalement au service, pendant que mes collaboratrices s’occupent de la cuisine.
Mes journées se terminent vers 18h30.
Le jeudi est plus « chill », réservé à l’administratif (quand je ne procrastine pas !) et je pars plus tôt pour profiter de mes enfants.


Avez-vous rencontré des obstacles en créant Healthy Cube ?
Laura :
Comme beaucoup d’indépendants, le COVID a été notre plus gros défi. 🚧 Il a fallu trouver rapidement des solutions pour maintenir le business. Avec le recul, ce fut une belle leçon de management.
Pour la création de notre nouvelle salle, être deux femmes dans l’univers de la construction a aussi été un défi : partir d’un local vierge pour créer un café et une salle de sport de A à Z, c’est une vraie aventure ! Heureusement, nous étions bien entourées.
Mélissa :
Tout était nouveau pour moi en ouvrant un café. J’apprends chaque jour !
Devenir entrepreneuse est un véritable challenge quotidien, mais pour rien au monde je ne retournerais « employée ».
Votre plus beau souvenir depuis le lancement?
Laura :
Voir nos premiers clients sortir d’un cours de sport et se retrouver autour d’une table pour un café ou une collation. 🥰 À ce moment-là, j’ai su que le pari était gagné !
Mélissa :
Pour moi, c’est l’excitation après notre première visite de l’arcade. Nous avions plein d’idées, plein de rêves, et même si on doutait parfois, on l’a fait. Ce sentiment fort où l’on sait au fond de soi que ça va marcher !


Vos projets à venir (si pas top secret) ?
Laura :
Nous venons d’organiser une retraite sport et bien-être au Maroc, c’était génial. 🌴
À moyen terme, nous avons encore beaucoup d’idées pour faire vivre nos espaces et continuer à faire bouger les gens de notre région.
Mélissa :
Je rajouterais que j’ai créé avec mon frère (encore du business en famille !) une société pour améliorer le bien-être au quotidien.
Nous proposons des thérapies par l’hydrogène moléculaire, 100 % naturel.
Allez jeter un œil à notre site : melioram.com !
Un lieu qui compte pour vous dans la région?
Laura :
La plage de la Promenthoux ! 🏖️ C’est un petit coin de bonheur qui représente à la fois ma jeunesse et aujourd’hui celle de mes enfants. La « prom’ », c’est un peu les vacances toute l’année.
Mélissa :
Chez mes parents et ma grand-mère à Prangins. Ce sont mes terres d’enfance, pleines de souvenirs, autant de quand j’étais petite qu’avec nos enfants aujourd’hui, Laura et moi

Quel est votre rapport au lac?
Laura :
Le lac est essentiel, autant pour la tête que pour le corps. C’est le premier endroit où je vais courir dès que je le peux.
Mélissa :
L’eau est mon élément. J’en ai besoin, autant pour la regarder que pour m’y baigner. L’eau me purifie, je m’y sens libre. 🌊
Dès que je peux, je nage… mais seulement en été, car je n’aime pas l’eau froide !
Des conseils pour celles qui désirent se lancer dans l’entreprenariat ?
Laura :
Croire en son projet, ne rien lâcher et bien s’entourer !
Mélissa :
Faites de vos rêves une réalité, vous verrez, c’est une belle aventure.
Healthy Cube
Découvrez aussi : L’hydrogénothérapie avec Melioram
Nous avons récemment testé l’hydrogénothérapie chez Melioram. Cette méthode consiste à inhaler de l’hydrogène moléculaire (H₂), un gaz naturel reconnu pour ses puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
Les bienfaits observés ?
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Grâce à sa capacité à traverser les membranes cellulaires et à diffuser dans l’ensemble des tissus, l’hydrogène ouvre de nouvelles perspectives en prévention santé et en récupération physique. Chez Melioram, vous pouvez tester cette approche innovante à travers une première séance personnalisée, incluant anamnèse et soins adaptés à vos besoins.
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